Curs de autoapărare. Pentru când o să ai nevoie...
Cursul de Autoapărare începe din 20 aprilie. Tic-tac...
Iți folosește sau nu un curs de auto apărare?
Iată 7 Beneficii pe care le vei obține în urma cursului:
![curs de auto aparare bistrita curs de auto aparare bistrita](https://mushindojo-bistrita.ro/wp-content/uploads/2023/03/curs-de-auto-aparare-bistrita.webp)
Faci față agresorilor
În urma cursului de autoapărare o să poți identifica, evita, pericolele din partea unor agresori. Iar în cazurile în care conflictul nu poate fi evitat vei învăța cum să abordezi sau chiar să înlături peragresorii care îți pot pune în pericol integritatea corporală sau chiar viața.
![antrenamente de autoaparare bistrita antrenamente de autoaparare bistrita](https://mushindojo-bistrita.ro/wp-content/uploads/2023/03/antrenamente-de-autoaparare-bistrita-1.webp)
Învățând tehnici de:
- lovire (striking)
- luptă la sol (grappling)
- tehnici articulare
- lupta împotriva agresorilor înarmați;
- Vei învăța într-un cadru destins, cu specialiști motivați Antrenează-ți liniștea pentru situațiile prin care nu știi încă dacă vei trece.
![curs autoaparare 2023 curs autoaparare 2023](https://mushindojo-bistrita.ro/wp-content/uploads/2023/03/curs-autoaparare-2023.webp)
Autoapărare
Un curs potrivit pentru:
Persoane care vor să se simtă în siguranță în situații critice
Persoanele care lucrează în domeniul pazei și protecției
Persoane ambițiose care-și doresc mai mult și nu se dau în spate de la provocări
Te întrebi ce te-ar putea opri să practici vii la cursul de autoapărare? Iată câteva motive:
Hotărârea de a practica o activitate fizică fie ea arte marțiale sau alte forme de fitnes care implică o prezență regulată, vine cu anumite provocări. Ar trebui să ții cont de faptul că a frecventa o sală de sport implică cel puțin trei modificări în viața ta:
Ce vei ști după finalizarea cursului
Despre antrenori
![Alexandru Georgita Alexandru Georgita](https://mushindojo-bistrita.ro/wp-content/uploads/2023/03/Alexandru-Georgita.webp)
Alexandru Georgiță
Deține centura neagră la Aikido. Mai multe informații în curând...
![Bogdan Todica instructor auto apărare Bogdan Todica instructor auto apărare](https://mushindojo-bistrita.ro/wp-content/uploads/2023/03/Bogdan-Todica-instructor-auto-aparare.webp)
Bogdan Todică
Bogdan este absolvent al Facultății de Educație Fizică și Sport și predă Jiu Jitsu Brazilian din 2010, disciplină la care deține centura neagră. În cei peste 12 ani de activitate, Bogdan a antrenat sute de practicanți, de toate vârstele
Despre program
Antrenează-te pentru neprevăzut!
Nu te întreba ce-ți pot face alții ție, întreabă-te cum poți tu să-i surprinzi!
![curs autoaparare bistrita 2023 curs autoaparare bistrita 2023](https://mushindojo-bistrita.ro/wp-content/uploads/2023/03/curs-autoaparare-bistrita-2023.webp)
Program
Programul durează două luni de la data începerii cu următorul orar:
Interesat/ă? Hai să fim prieteni...
Grupa în formare, data probabilă a începerii este Joi 20 aprilie 2023. Dacă dorești să participi înscrie-te în formularul de mai jos, sau contactază-ne telefonic la 0745 026 156 - Bogdan Todică, instructor.