Program Mushin Dojo!

Incepand cu 3 ianuarie 2019 programul la Mushin Dojo va fi urmatorul: Luni – Miercuri – Vineri 17:00-17:55 Aikido copii 18:00-19:25 Jiu Jitsu Brazilian Copii + Adulti 19:30-21:00 Aikido adulti Marti – Joi – antrenamente adulti 17:00 – 18:25 – Jiu Jitsu Brazilian 18:30-20:00 – Aikido

Ce este Zenul?

Ce este Zen ? Zenul este transmisia exactă a practicii zazen. Este practica posturii şi a respiraţiei corecte, cu corpul şi mintea unificate, abandonând astfel orice idee sau spirit de cautare ori de profit personal, detaşat de complicaţiile minţii egoiste. Este postura în care „trezitul” Shakyamuni a atins iluminarea acum 2600 de ani. Maestrul Deshimaru…